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Beneficios
Mejora la coordinación.
Aumenta la resistencia.
Desarrollo de la agilidad, habilidad locomotriz y la rapidez de reflejos.
Una mayor concentración y una espectacular rapidez de reflejos.
Cuida y protege el sistema cardiovascular y mejora la resistencia muscular.
Favorece la concentración y nos enseña a actuar con rapidez, tomando decisiones que les ayuden a resolver las situaciones problemáticas.
Contribuye al correcto desarrollo personal y social.
Potencia valores como el compañerismo, el trabajo en equipo, el respeto y la solidaridad.
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